2017年11月5日对我来说是难忘的一天。因为那天我参加了文学协会组织的社会实践活动“一个强大军队的梦想和我的梦想”，在活动中我消除了对黑暗的恐惧心理障碍。现在我想起来了，我觉得很酷！那天，作为一名“合格”的士兵，我们参加了各种军事训练。在所有的训练中，我记得最生动的事情是穿过下水道。当白教官带领我们进入“穿越下水道”的训练场时，我看着那两根又粗又长的管子，心里有些不屑:我不是刚爬过去的吗？有什么样的培训？然而，教官大声说:“这管子里很黑。它主要是训练每个人对黑暗的适应能力。”听到这里，我的腿变软了:每个认识我的人都知道本小姐最害怕黑色。我妈妈也看到了我的想法，给了我鼓励:“鲍晓，别担心，克服你内心的恐惧，你是最大的赢家。”我旁边的队友也在为我欢呼:“漂亮，没关系，你的目标是出口，别想别的了。”...”听完他们的话，我鼓足了勇气，在管道入口的准备工作中，妈咪在旁边继续鼓励我，我的信心增加了几分在教官的命令下，我闭上眼睛，进入管道入口，艰难地向出口爬去——光线聚集的地方。有了目标，我突然觉得没有我想象的那么黑暗，这种黑暗并不可怕！我爬得越来越快，终于领先对手一步，爬出了管道。我深吸了一口气:啊，我终于克服了黑暗，爬出了管道。黑暗并不可怕哈哈，这种感觉真酷！是的，尝试并成功感觉很棒。